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抜け毛予防サプリメントの選び方で押さえておきたいポイント

   

抜け毛予防サプリメントの選び方で押さえておきたいポイントはこれだ!

抜け毛予防サプリ

20代の若者から50代を超える中高年の方まで、年齢に関わらず抜け毛の症状で悩まされることがあります。

抜け毛の本数が増えると薄毛の症状が進行しやすくなりますので、何としてでも防ぎたいと考えるのは普通ですよね。

抜け毛の予防においてサプリメントは効果的なアイテムで、その理由をいくつか見ていきましょう。

  • 決められた量のカプセルや錠剤を毎日飲むだけで良い
  • 身体の内側から髪の毛の成長に必要な成分を摂取できる
  • ストレスや食生活など、あらゆる原因の抜け毛に対応できる
  • 内服薬とは違って副作用で悩まされるリスクがない

しかし、抜け毛予防サプリメントの効果をしっかりと引き出すには、製品の正しい選び方について知っておかないといけません。

サプリメントの選び方によって、ヘアスタイルや髪の毛の美しさを維持できるかどうか決まります。

ここでは抜け毛予防サプリメントの選び方で押さえておきたいポイントをいくつか紹介していますので、「どれを飲めば良いの?」と迷っている方は参考にしてみてください。

 

男性用と女性用で使い分ける

男性女性

一口に抜け毛予防サプリメントと言っても、男性用と女性用で違いがあります。

「男性用のサプリメントは絶対に女性が飲んではいけない」といった決まりはありません。

医薬品ではなく健康補助食品ですので安全に摂取できますが、性別で使い分けるのが抜け毛の予防効果を高めるポイントですよ。

男性と女性とでは、下記のように抜け毛や薄毛の原因に違いがあります。

  • 男性は男性ホルモンのテストステロンが酵素の5αリダクターゼと毛乳頭で結び付き、DHT(ジヒドロテストステロン)が産生されてヘアサイクルが短くなる
  • 女性は肌や髪の毛の美しさを保っている女性ホルモンのエストロゲンの分泌量の減少により、髪の毛の成長に支障が出て抜け毛の本数が増えていく

つまり、男性はDHT(ジヒドロテストステロン)を抑えられる成分、女性はエストロゲンの分泌をサポートする成分を含むサプリメントを摂取し、抜け毛がこれ以上加速しないようにケアしていきましょう。

 

頭皮や髪の毛に良い成分が配合されている

成分

抜け毛予防サプリメントは、配合されている成分や栄養素によって品質が決まると言っても過言ではありません。

頭皮や髪の毛に良い成分が含まれているサプリメントを毎日の生活で取り入れていれば、成長を促して抜け毛を未然に予防できます。

医薬品のミノキシジルのように髪の毛を直接的に生やす効果はなくても、頭皮環境を整えたりホルモンバランスの乱れを防いだりすることは可能です。

以下では、どのような成分や栄養素を含む抜け毛予防サプリを選べば良いのかまとめてみました。

  • 髪の毛の原料を生成したり抜け毛の原因の酵素を抑えたりする亜鉛
  • 細胞の代謝を促して髪の毛を根元からサポートする効果を持つヨウ素
  • 髪の毛のケラチンを生成する原料になるアミノ酸(L-リジンなど)
  • アミノ酸のシスチン配合でタンパク質の生成を促すミレットエキス
  • 頭皮の健康を守って他の栄養素の働きをサポートしてくれるビタミン類
  • 血行不良を改善したり細胞を活性化したりするセンブリエキス
  • 頭皮の炎症やアレルギー反応を鎮める働きを持つグリチルリチン酸ジカリウム
  • 高い抗酸化作用で活性酸素を除去しながら頭皮の細胞を活性化する酢酸トコフェロール
  • 女性ホルモンのエストロゲンと似た作用を持つイソフラボン
  • 髪の毛を作り出す細胞を活性化させるナツシロギクエキス(フィーバーフュー)

配合されている成分の種類が多ければ多いほど、身体の内側から様々なアプローチをしてくれます。

成分の種類や含有量で抜け毛予防サプリを比較するなら、ブラックサプリEXがおすすめです。

ブラックサプリEXはアミノ酸や亜鉛を中心に拘り抜いた成分を含むサプリメントですので、抜け毛の本数で悩んでいる女性は是非一度飲んでみてください。

 

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無添加で安全性の高さに拘っている

抜け毛予防サプリだけではなく、乳酸菌サプリやダイエットサプリなど他の製品も一定期間は飲み続ける形になります。

毎日体内に取り入れる健康補助食品ですので、「無添加なのか?」「安全性は高いのか?」といった部分は選び方のポイントですね。

抜け毛予防サプリメントは自然の成分や栄養素がメインですので、内服薬のような副作用のリスクはありません。

それでも、安全に抜け毛の本数を減らす対策を始めたいのであれば、安全性の高い製品を見つけましょう。

女性用の抜け毛予防サプリの中でも、マイナチュレ 無添加オールインワンサプリは高品質と安全性の両方に拘っています。

なぜマイナチュレ 無添加オールインワンサプリが安全だと言い切れるのか、いくつかの理由を挙げてみました。

  • アミノ酸のシスチンやミレットエキスを中心に天然の成分のみで構成されている
  • 「合成着色料」「合成保存料」「防腐剤」「防カビ剤」「合成香料」「甘味料」「光沢剤」「膨張剤」「発色剤」「安定剤」などの添加物を含まない無添加に仕上げている
  • 第三者機関のGMPで定められた厳しい品質や製造管理の基準をクリアしている
  • 非遺伝子組換とうもろこしのでんぷんが原料のプルランを使った植物由来カプセルを使用している

初めて抜け毛予防サプリを飲む方でも安心ですので、是非一度マイナチュレ 無添加オールインワンサプリを試してみてください。

 

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長く続けやすい価格帯の製品を選ぶ

抜け毛予防サプリメントを比較するに当たり、長く続けやすい価格帯の製品を選びましょう。

どれだけ口コミの評判が高くても、金銭的な負担があまりにも大きいと長く継続できません。

すぐに髪の毛が生えてくる魔法の医薬品ではありませんので、コストパフォーマンスの良さは抜け毛予防サプリメントの選び方のポイントです。

「単品で購入」「まとめ買いで購入」「定期コースに加入」とプランには違いがありますが、1ヵ月当たりの費用で比べて安い製品を飲んで髪の毛の悩みを改善していきましょう。

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