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抜け毛としびれ

   

頭皮のしびれが引き起こされている方は、抜け毛が増えて薄毛の症状が進行しやすくなります。

正常な状態ならば頭皮や手足がしびれることは絶対にないので、異常が引き起こされるサインだと捉えるべきです。

頭皮のしびれが引き起こされる原因として最も身近なのが血行不良で、ライフスタイルや生活習慣が引き金となって血液の流れが悪くなります。

頭部へと流れる血流が悪化すれば当然のように行き渡る酸素や栄養素の量が少なくなるため、髪の毛がきちんと成長できなくなって抜け毛を引き起こすというメカニズムです。

もし血行不良が慢性化していれば、どんなに効果のある育毛剤やサプリメントを使ったとしても意味がありません。

頭皮のしびれも悪化して日常生活に支障を来たす恐れもあるため、まずは血行不良を和らげる対策を行う必要があります。

頭皮が血行不良に陥ると抜け毛だけではなく、ターンオーバーが乱れて古い角質を排出できなくなり、フケや痒みといったトラブルにも繋がりやすいのです。

そこで、血行不良を改善するためにも、「適度に運動して身体を動かす」「肩こりや首こりを解消する」「タバコをやめる」という対策を行ってみましょう。

血液の流れを良くするような対策を日々の生活の中に取り入れていれば、抜け毛も頭皮のしびれも自然と解消されていきます。

また、育毛剤を使って頭皮マッサージを行うのも血行不良の効果的な解消法の一つなので、当サイトでご紹介しているマイナチュレを使ってみてください。
 

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さて、血行不良が原因で頭皮のしびれが引き起こされているのならば、普段の生活に気を配ることで少しずつ解消されていきます。

上記でも説明したように、血液の流れが良くなれば栄養素が行き渡りやすくなり、抜け毛の減少にも繋がるのです。

しかし、睡眠不足や精神的な疲労によって筋肉が硬くなり、頭皮が引っ張られることで生じる筋緊張性頭痛を患っている可能性もあります。

頭皮のしびれだけではなく、ギューっと圧迫されたような感じに陥っている方は筋緊張性頭痛が原因だと考えた方が良いでしょう。

また、以下のような病気が引き金になっているケースもあります。

脳血管障害:脳出血や脳梗塞によって末梢神経が損傷する
くも膜下出血:脳の血管が破裂して血液が流れ出す
頚原性頭痛:関節機能障害が原因で引き起こされる頭痛
群発頭痛:地震のように群発的に引き起こされる頭痛
睡眠時無呼吸症候群:睡眠中に一定時間に渡って呼吸が止まる病気

上記のような原因で頭皮のしびれが引き起こされている場合、その根本的な病気を治さなければ解決できないのです。

セルフケアでは自然と解消されないような重い病気もあるので、自分の身体に不安を抱えている方は一度病院を訪れてみてください。

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