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ブラックサプリEXに下痢の副作用はある?

      2017/02/04

ブラックサプリEXの摂取で下痢の副作用は引き起こされるの?

ブラックサプリEXの摂取で下痢の副作用は引き起こされるの?
白髪対策として圧倒的に支持を得ているブラックサプリEXですが、継続した摂取によって下痢が引き起こされたという意見が出ています。

ブラックサプリEXを摂取した全ての方が下痢を引き起こしたわけではありませんが、口コミで「下痢の症状が悪化した」と記載されていました。

基本的にブラックサプリEXは医薬品ではなく栄養分が含まれた健康補助食品なので、副作用のリスクはありません。

  • 医薬品は病気の予防や治療を目的としたもので有効性や安全性は確立されている
  • サプリメントや健康補助食品は健康の保持増進しか期待できない

このような違いがあり、サプリメントは病気の治療効果を得られない代わりに身体へと負担をかけることなく内側から体質改善が可能です。

たまたまブラックサプリEXの摂取と食べすぎや飲みすぎによる下痢の症状が重なっただけの可能性が高く、神経質にならなくても良いでしょう。

 

亜鉛を過剰摂取していると下痢の原因になる

ブラックサプリEXの摂取で下痢を引き起こした方は、亜鉛の過剰摂取が原因だと考えられます。

「亜鉛=髪の毛に良い」という話は有名で、どんな効果や効能を持っているのかまとめてみました。

  • 脱毛の原因となるDHTの量を抑えて発毛を促進する
  • 皮膚の新陳代謝を向上して生まれ変わりをサポートする
  • 免疫を活性化させる

私たちが生きていくために欠かせないミネラル分の一つとなっており、髪の毛と密接な関わりを持っている栄養素で、ブラックサプリEXの中にも含まれています。

ブラックサプリEXだけではなく、髪の毛を生やすための育毛サプリメントの中に亜鉛は含まれていることが多いのですが、過剰摂取によって貧血や下痢といった症状が引き起こされやすくなるのです。

カキやレバー、ウナギやたらこといった食品に亜鉛は多く、毎日の食事に加えてサプリメントでも過剰摂取していると下痢といった不快な症状が出るのではないでしょうか。

とは言え、これは決してブラックサプリEXの副作用だとは言えませんし、1日に3粒という用量を守っていれば身体に大きな変化は生じません。

  • 短期間で白髪を克服したい
  • 短期間で抜け毛を改善したい
  • 早く効果があらわれて欲しい

このように考えて用量を守らずに摂取していると下痢のリスクが高まるので、ブラックサプリEXを飲む場合はメーカーの推奨量である1日に3粒を守ってください。

 

>>> ブラックサプリの詳細はこちら

 

普通の食生活を送っていれば亜鉛が1日の許容量を超えることはない

上記では亜鉛の過剰摂取によるリスクをご説明致しましたが、普通の食生活を送っていれば1日の許容量を超えることはないはずです。

むしろ、亜鉛不足による欠乏症の方が引き起こされやすく、以下のような要因で消費されます。

  • 精神的なストレスの増幅
  • 過剰なアルコール摂取
  • 身体に引き起こされている病気
  • 激しい運動や重労働

上記の要因に加えて、亜鉛は現代人が不足しやすい栄養素なので、欠乏症が引き起こされやすいのです。

子供の場合は「成長障害」や「鉄欠乏性貧血」、大人の場合は「皮膚炎」「味覚障害」「脱毛症」といった症状が一般的となっています。

当サイトでご紹介しているブラックサプリEXは亜鉛の補給のためのサプリメントではありませんが、毎日の食生活で亜鉛を上手く摂取できていない方にもおすすめです。

また、インスタント食品を過剰に食べていると、その中に含まれている成分が亜鉛と結合して吸収率を下げる原因となるので十分に注意しましょう。

 - ブラックサプリEX