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抜け毛とレモングラス

   

アロマオイルの中でもフレッシュな爽やかさと甘さが加わったのがレモングラスで、インドの伝承医学(アーユルヴェーダ)で感染症の治療や解熱として用いられておりました。

このレモングラスには男性ホルモンを抑制する作用があるため、抜け毛の改善として非常に適しております。

女性の体内でも男性ホルモンは存在しており、分泌が多くなると皮脂の量が増えて頭皮環境が悪化し、抜け毛の発生に繋がるのです。

そこで、普段からお使いのシャンプー剤の中に少量のレモングラスを加えるだけでも、皮脂分泌抑制作用によって抜け毛の症状を抑えられます。

それに、レモングラスは殺菌作用も持ち合わせているため、頭皮の雑菌の繁殖を防いでフケや痒みといったトラブルを予防してくれるのです。

フケや痒みを放置していると当然のように頭皮環境は悪化し、健康的な髪の毛が育ちにくくなるので抜け毛が増えやすくなります。

ただし、レモングラスはエッセンシャルオイルの中でも皮膚への刺激が少々強く、使い過ぎると頭皮の荒れに繋がるので注意しましょう。

シャンプーの中に入れれば抜け毛の予防、化粧水の中に入れればニキビの予防に繋がるので、少量の使用を厳守していればスキンケアのサポートをしてくれるはずです。

毎日使用するシャンプー剤の中に刺激的な成分が含まれていては頭皮環境の改善効果を大きく上げることはできないので、当サイトでご紹介している無添加シャンプーのマイナチュレを使用してみてください。
 

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さて、レモングラスは皮脂分泌抑制作用と殺菌作用だけではなく、精神を高揚させて活力や集中力を高める効果も持ち合わせております。

胃腸の調子を改善したり、筋肉痛の緩和としても大きな効能を発揮するので、アロマテラピーとして利用するのも最適です。

レモングラス以外のヘアケアに有効な精油としては以下が挙げられます。

ラベンダー:低刺激でニキビやキズの回復に最適
イランイラン:毛髪の成長を促進する
クラリセージ:鎮静力が強くヘアの成長を促す
グレープフルーツ:皮脂の過剰分泌を抑制する
オレンジスイート:老廃物の排出を促す
シダーウッド:脂性フケを防いで抜け毛の発生を抑える
ゼラニウム:皮脂の分泌のバランスを整えてくれる
ローズマリー:フケや抜け毛の予防に適している

アロマオイルを使ってヘアケアやスキンケアを行う場合は、得られる効能だけではなく香りで選ぶのも良いかもしれません。

好きな香りのアロマオイルを使ってケアを行えば、リフレッシュ効果を高められるはずです。

しかし、精油の中には肌質が弱い方にとって危険なものがあるので、敏感肌の女性は特に注意してください。

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