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抜け毛を気にしない方が良い理由

   

抜け毛を気にしない方が良い理由をまとめてみた

抜け毛

抜け毛は一度気になりだすと、止まらなくなるのではないでしょうか。

そもそも、どのような状況で自分の抜け毛が気になるのか、以下ではいくつか挙げてみました。

  • お風呂に入ってシャンプーをした時に大量の抜け毛が排水溝に詰まっている
  • ドライヤーをする時に髪の毛をかき分けて、指に絡まり付いていた
  • 寝起きの枕元を確認してみると、髪の毛が大量に落ちていた
  • 部屋の中でコロコロを使って抜け毛を掃除する頻度が増えた

「抜け毛が増える」⇒「薄毛が進行する」とイメージする方は多く、気にしないのは意外と難しいですよね。

女性でも男性でも薄毛は見た目年齢が上がる大きな原因になりますので、「何とかしなきゃ」「もしかしたらヤバいかも」とショックを受ける気持ちはわかります。

しかし、抜け毛はあまり気にしない方が良いです。

「気にしないって言っても無理でしょ?」という人はいますが、あまりにも考え込みすぎていると次の弊害があります。

  1. 実際はそこまで抜け毛の量は増えていないのに必要以上に気にする
  2. ちょっとしたことで「ハゲに近付いている・・・」とショックを受ける
  3. だんだんと精神的なストレスが溜まって血行不良の状態に陥る
  4. 髪の毛を作っている毛母細胞や毛乳頭細胞に栄養が行き渡りにくくなる
  5. 髪の毛の成長に支障が出て、更に抜け毛の本数が増えてしまう
  6. 頭頂部や前頭部の薄毛が進行して老けたイメージになる

抜け毛を気にすればするほど、精神的なストレスが溜まって逆効果ですよ。

一度気になったところをスルーするのはとても難しいのですが、今以上に抜け毛の量を増やさないためにも、「自分はまだ大丈夫」と楽観的に考えるようにしましょう。

 

1日に100本~200本程度の抜け毛なら気にしなくてOK

抜け毛が増える原因に精神的なストレスが関わっていますので、必要以上に気にするのは良くありません。

そこで、「ちょっとの抜け毛なら全く問題ない」と考え方を変えてみてください。

個人の体質や髪質によって違いがあるものの、1日に100本~200本程度の抜け毛であれば気にしなくてOKです。

100本と聞いてかなり大量だと感じている方はいますが、髪の毛全体で見ると10万本の中の100本ですので、割合的には0.1%になります。

「1日に髪の毛の0.1%が抜けている」と考えれば、それほど不思議なことではないでしょう。

抜け毛シーズンの秋には1日に200本以上の抜け毛が発生することが多く、その理由をいくつか挙げてみました。

  • 動物と同じように冬毛に変わる
  • 夏場の紫外線によるダメージが影響している
  • 季節の変わり目で体調が崩れる

これはあくまでも自然な現象ですので、秋に抜け毛が増えたからといって薄毛の予兆ではありません。

正常な状態であれば1ヵ月程度で元の状態に戻るため、気にしなくても大丈夫です。

 

どうしても抜け毛が気になるなら女性用育毛剤を使おう

マイナチュレ

女性は特に見た目のイメージを大事にしますので、抜け毛は嫌だと考えるのは仕方ありません。

だからと言って卑屈になっていても何の解決にもならないため、どうしても抜け毛が気になる方は女性用育毛剤を使いましょう。

薬局やドラッグストアなどの実店舗、インターネット通販では女性のために作られた女性用育毛剤が数多く販売されています。

数多くの女性用育毛剤の中でもマイナチュレが人気です。

マイナチュレを使って抜け毛対策を行うに当たり、どのようなメリットがあるのかまとめてみました。

  • 女性用育毛剤の中で最も売れている製品という安心感がある
  • 無添加で肌の優しさに拘っているため、妊娠中や授乳中のデリケートな時期でも使える
  • 日本薬学会やスキンケア大学、モンドセレクションで紹介されている実績がある
  • 髪の毛の成長に良い27種類の天然成分や10種類のアミノ酸を含んでいる
  • 180日間の返金保証制度で気軽に試すことができる

育毛剤の効果だけではなく、頭皮への安全性や髪の毛への優しさにも拘っていますね。

男性用の刺激の強い育毛剤や発毛剤とは違いますので、マイナチュレは余計な刺激を与えることなく抜け毛をケアして薄毛の進行を食い止められるわけです。

6ヵ月定期コースに加入すれば初回に限り84%OFFの980円で購入できますので、「抜け毛が気になって仕方ない・・・」と悩んでいる女性はマイナチュレを試してみてください。

 

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