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抜け毛とココナッツオイル

   

coconut

頭皮や髪の毛に良いということで話題に上がっているのがココナッツオイルで、ココヤシから作られる油脂のことを指します。

ココナッツオイルを使った頭皮マッサージを行うことで、抜け毛や薄毛の対策に繋がると言われているのです。

テレビや雑誌でも紹介されていることが多いため、聞いたことのある女性はたくさんいらっしゃるかもしれません。

低温圧搾で作られたオーガニックのココナッツオイルを使って頭皮マッサージを行うことで、以下のような効能が得られます。

・頭皮の乾燥やフケを防止して環境を整える
・頭皮に潤いを与えて抜け毛を防止する
・紫外線からのダメージを防いでくれる
・ヘアカラーで傷んだ髪の毛にツヤを与えてくれる

上記のような美容効果をココナッツオイルは持ち合わせているため、健康的な頭皮環境を手に入れて抜け毛の数を抑えられます。

しかも、ストレスによって硬くなった頭皮を揉み解すことができるため、多少なりとも育毛効果があるのは間違いありません。

スーパーやインターネット、百貨店といった場所でココナッツオイルは販売されておりますし、入手しやすい製品となっております。

「アルツハイマーの予防」「ダイエットの促進」「美肌効果」など様々な効能を持ち合わせていることで、ココナッツオイルは注目が集まるようになりました。

髪の毛に十分に栄養が行き渡るような状態を作ることができれば、成長が促されて抜け毛の量を減らせます。

そこで、ココナッツオイルを使ってどのようなヘアケアを行えば良いのか、以下では詳しく説明しているので是非参照してみてください。

 

<頭皮マッサージ>
最も一般的なココナッツオイルの使い方が頭皮マッサージです。

適量のココナッツオイルを手にとって温め、頭皮に塗布して指の腹を使ってマッサージを行っていきます。

少しベットリとした印象を受けるかもしれませんが、オリーブオイルや椿油などと特に変わらないでしょう。

頭皮マッサージである程度オイルが全体に行き渡ったら10分間から20分間程度放置し、普段と同じようにシャンプーやトリートメントで流していきます。

オイルの香りでリラックス効果は確実に増しますし、血行不良が改善されれば抜け毛の抑制に繋がるはずです。

 

<髪パック>
頭皮がヘアケア用品や紫外線で刺激を受けている場合は、ココナッツオイルを使った髪パックがおすすめです。

マッサージを行うと刺激が加わるかもしれないので、髪の毛にココナッツオイルを塗布して全体に行き渡ったら蒸しタオルを巻いて放置します。

もちろん、肌が過敏な状態ではこれだけでも刺激が加わるかもしれないので、自分の肌質や体調と話し合ってヘアケアを行わなければなりません。

 

<洗い流さないトリートメント>
ココナッツオイルを洗い流さないトリートメントとして使用するのも一つの選択肢となっております。

コンディショナーとは違ってトリートメント製品によって洗い流さないタイプがあり、キューティクルを補修してダメージを抑え、ツヤを与えてくれるのです。

ケラスターゼやモンシャルーテなど人気製品は少々高いので、コストを抑えるためにココナッツオイルを使ってみましょう。

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