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抜け毛とクレンジング

   

抜け毛の予防には頭皮のクレンジング

抜け毛を予防して健康的な髪の毛を育てるためには、頭皮のクレンジングが最適だと考えられております。

クレンジングとは油性の化粧を肌から落として綺麗にするためのアイテムで、女性にとっては馴染みが深いのではないでしょうか。

肌への負担が大きいと考えられておりますが、化粧落ちに関しては優秀で洗顔料では除去できない汚れも綺麗にしてくれます。

このクレンジングを顔の肌ではなく頭皮に行い、毛穴に入り込むと皮脂や汚れが浮き上がってくるため、効率良く除去して頭皮環境を正常に保てるのです。

汚れや皮脂が毛穴の中に詰まっていると当然のように毛髪の成長が阻害されて抜け毛は増えますし、乾燥や炎症といった別のトラブルも引き起こされやすくなります。

特に、暑い夏場は汗や皮脂が分泌されやすく、不要な角質などが混ざって髪の毛の付け根にべったりと付く汚れとなるため、それを除去する方法として頭皮クレンジングが最適かもしれません。

顔の肌と同じように頭皮クレンジングでも専用のクレンジング剤やクレンジングオイルが使われており、髪の毛に優しい椿油や馬油を使うという方法もあります。

いくら汚れを綺麗に除去できても、無駄なダメージを加えていては抜け毛の発生の原因となるため、刺激を与えないように処置を施すのは大事です。

そこで、以下では正しい頭皮クレンジングの方法をご説明しているので、頭皮環境を促したいという方は積極的に試してみましょう。

①髪の毛をかきわけて頭皮を露出させる
②髪の毛ではなく頭皮全体にクレンジングオイルを付ける
③オイルを頭皮に馴染ませながらマッサージを行う
④蒸しタオルで頭皮を包み込んで5分間程度蒸す
⑤酸化した皮脂が取れだしたらシャンプーで洗浄する
⑥泡立ちが良くならない可能性があるので最初にお湯で洗ってからシャンプーで洗髪する
⑦シャワーで念入りに洗浄成分を流す
⑧髪の毛を乾かして完了

上記のような流れで頭皮クレンジングを行うことで毛穴汚れを解消し、抜け毛や頭皮のニオイといった不快な症状を予防できます。

毛穴に皮脂を中心とする汚れが詰まったまま放置していると、老廃物の排泄が妨げられて雑菌の繁殖の繋がるのです。

洗浄力の強いものは髪の毛がパサ付くかもしれませんが、顔用のクレンジングオイルを使ってケアを施すことも十分にできます。

オイルを頭皮へと塗布する際にマッサージを施していれば血行促進効果も同時に得られるので、抜け毛の予防に繋がりやすいのはお分かり頂けるかもしれません。

ただし、あまりにも処置の回数を増やしすぎていると今度は頭皮の健康に欠かせない皮脂も洗い流すはめとなり、乾燥によって頭皮環境は更に悪化していくため、1週間に1回を目安に行うべきです。

乾燥肌の人はもっと回数を減らすのがベストですし、自分の肌質に合わせてクレンジングによるケアを行ってみてください。

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