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抜け毛とアロマ

   

アロマを使って産後の抜け毛を予防しよう

産後の抜け毛の予防にはアロマオイルの使用が適しており、実際に利用している女性の方は数多くいらっしゃいます。

産後はホルモンバランスの影響で抜け毛が発生しやすく、産後脱毛症と呼ばれているのです。

一定期間が過ぎてホルモンのバランスが安定すれば症状は元に戻っていくものの、抜け毛が増えるのは女性にとってショックが大きいはずなので、アロマオイルを使用します。

ヘアトラブルの代表格が抜け毛で、過剰に分泌された皮脂や毛根部分の血行不良によって引き起こされることが多いかもしれません。

そこで、ヘアケアに適したアロマオイルを使ってマッサージを行うことにより、頭皮環境を改善して抜け毛を予防できるというメカニズムです。

顔と同じように頭皮も念入りなケアを行わなければならず、アロマオイルによるマッサージを行えばハーブの香りでリラックス効果も得られます。

以下では、どのようなアロマオイルが抜け毛の予防として適しているのかご説明しているので、気に入ったものを一度使ってみましょう。

シダーウッド:皮脂の分泌を抑制して脂性のフケを防止する
イランイラン:甘くて濃厚な香りが特徴で強壮作用がある
オレンジ・スイート:毛根を刺激して育毛効果が期待できる
ローレル:フケの発生を抑えて髪の毛の成長を促し抜け毛を予防できる
サイプレス:余分な皮脂を取り除いてフケを中心とする頭皮トラブルを防ぐ
カモミールローマン:頭皮の乾燥を予防して痒みを抑える
クラリセージ:鎮静力が強く髪の毛の成長を促進する
グレープフルーツ:皮脂の過剰分泌を抑えてトラブルを防ぐ
ヒノキ:アンダートーンで落ち着いた香りが特徴で育毛トニックにも配合されている
ローズマリー・シネオール:清涼感を持ち合わせており頭皮を刺激して毛髪の成長を促す
ゼラニウム:皮脂分泌のバランスを整えるので脂性肌の方におすすめ
ティートゥリー:頭皮の乾燥を改善してニキビや吹き出物を予防する
ペパーミント:爽快感に溢れておりデオドラント効果も期待できる
ラベンダー:様々な効果のある万能なアロマオイルで血行不良を改善する
パセリシード:血流促進効果やデトックス効果で健康的な髪の毛を育てる
ユーカリ:殺菌作用によってフケやかゆみを食い止めてくれる
リンデン:髪の毛の育成を効率良くサポートする
ローズウッド:フケを抑制してヘアの育毛促進を図る

上記のようなアロマオイルが頭皮マッサージとして適しており、頭皮や髪の毛に対して様々な効果が得られることがお分かり頂けるはずです。

「イランイランは敏感肌には注意が必要」「オレンジ・スイートは皮膚刺激の可能性がある」「ローズマリーは妊娠中の使用を避ける」といったように、アロマオイルの種類によって注意点があります。

産後の抜け毛予防として利用する場合、肌が刺激を受けて逆に抜け毛が増加するかもしれないので、エッセンシャルオイルの選び方には十分に注意してください。

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